El 26 de septiembre se conmenmoró el Día Mundial del Anticonceptivo y, con esa excusa, Eme de mujer te da algunas herramientas para facilitar la toma de decisiones sobre la elección de tu método anticonceptivo.
Estilo de vida: Si eres de esas mujeres que olvida todo, vale la pena evaluar si la píldora es el mejor método, pues requiere disciplina en la toma diaria y preferiblemente a la misma hora. Claro está que puedes ayudarte con alarmas en tu celular o con el recordatorio de tu pareja. Si te decidís por este método es importante que lo conserves contigo, ya que he conversado con muchas chicas que me cuentan que sus novios lo tienen para que no las descubran en casa. Recuerda 1 día sin píldora disminuye el 99% de seguridad.
Costo-beneficio del método: Hay algunos que parecen costosos al principio, pero si evalúas bien, tienen otra serie de beneficios. Este es el caso del implante subdérmico, del SIU (Sistema Intrauterino) o DIU (Dispositivo Intrauterino) que duran de 3 a 5 años.
Discreción: Si no quieres ponerte en evidencia y que otras personas sepan que utilizas método anticonceptivo y tampoco quieres un método como el anterior, puedes considerar la inyección (puede ser mensual o trimestral), el parche o el anillo mensual. Cada uno tiene sus características que debes evaluar en consulta médica.
Involucra a tu pareja: Si disfrutan los dos, la idea es que la responsabilidad también sea de ambos.
Tu frecuencia sexual es variable: En estos casos el preservativo es la opción para ti. Te ayudará a prevenir embarazos e infecciones, aunque siempre sugiero usarlo pues ofrece seguridad extra a la de tu método anticonceptivo habitual.
Infórmate: Seguramente habrás escuchado muchos cuentos de amigas que dicen que con el condón no se siente igual, que las pastillas engordan, que puedes quedar estéril y mucho más. Los métodos anticonceptivos modernos son altamente efectivos si los usas correctamente y tienen pocos efectos colaterales. Asesórate con tu ginecólogo y decide cuál te conviene, es tu derecho disfrutar de tu sexualidad sin temores y sin interrumpir tu plan de vida. Si tienes dificultades con el acceso a alguna de las opciones, recuerda: el preservativo siempre es un excelente aliado.
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